Volta ao trabalho: Você sabe ordenhar o leite materno?

Há alguns motivos que é necessário realizar a ordenha do leite materno, como a volta ao trabalho. E é preferencial que se ordenhe o leite de forma manual (menor risco de trauma, contaminação e mais econômico). Porém, diante de tal recomendação, enfrentamos a falha no treinamento pré-natal e puerpério das mães para a realização de ordenha e manutenção do aleitamento materno.

Então vamos entender passa-a-passo como realizar essa ordenha manual de forma efetiva?

A ordenha ela é realizada por alguns motivos:

  • Para alívio das mamas em bebês que não conseguem mamar ou em grande produção de leite (ingurgitamento, bloqueio de ductos, fissuras)
  • Doação
  • Armazenamento

Para realizar a ordenha, primeiro precisamos entender um pouco sobre a fisiologia e anatomia da produção de leite (saber como funciona):
• Mamilo
• Aréola: área mais escura ao redor do mamilo
• Alvéolos: produzem o leite. Presença de pequenos músculos em volta de cada alvéolo
• Ductos: levam o leite até o mamilo. Reflexo da ocitocina.

images

O leite é produzido principalmente pelo hormônio prolactina e ejetado através da ocitocina. E a produção destes dois hormônios é ativada principalmente pela sucção do bebê. Portanto, para uma boa ordenha, é necessário o estimular o mamilo e pensar no bebê pode ajudar neste processo.

Situações que prejudicam a ordenha:

  • Estresse
  • Cansaço

Etapas para uma boa ordenha:

Estimulo do leite:

  • Estar relaxada
  • Pensar no bebê
  • Banho morno e massagem nas mamas (Realizar massagens em forma circulares, até chegar próximo ao mamilo, com os dedos indicador e médio, de forma circular)
massagear-a-mama-com-movimentos-ciruculares-2-640-427
Massagear com mais intensidade nos pontos mais endurecidos

Posicionamento dos dedos e compressão:

É necessário palpar a mama até que se encontre os pontos onde estão os ductos (área diferente ao toque, nó, caroço) e então:

  • Posicionar o polegar sobre o ducto e o indicador no lado oposto da mama (sempre no limite da borda da aréola).
  • Apoiar a mama com os outros dedos ou com a outra mão
  • Pressionar o polegar e o indicador um contra o outro, movimentos ritmos (Comprimir até que inicie a saída do leite, que pode demorar um pouco)
  • Incline um pouco para frente e inicie a ordenha.
índice
1. Massagem 2. Colocar o polegar no limite da borda superior da aréola e o indicar na borda inferior 3. pressionar os dois pontos 4. Ordenhar em outros pontos da mama

Após diminuir o fluxo, palpar a mama até encontrar outro ponto de ducto e repetir o processo. Você pode variar de mama. Ao parar o fluxo, mude para outra a mama.

Recomendações para ordenha:

  • Evite escorregar ou esfregar os dedos ao longo da mama.
  • Esse processo não pode ser doloroso, se for, verifique o posicionamento dos dedos.
  • No inicio da ordenha, pode demorar a sair o leite.
  • Você pode parar o processo, e massagear a mama novamente.
  • Desprezar as primeiras gotas de leite.
  • O leite deve ser ordenado no próprio frasco de armazenamento.
  • O leite não pode escorrer nas mãos da mãe, antes de entrar no frasco.
  • Não ordenhar em locais que possam contaminar o leite (banheiro, locais com animais domésticos)
  • Rotular o frasco com a data da primeira coleta de leite.

Espero que possa ajudar vocês neste processo.

Qualque dúvida deixa um comentário.

Beijo beijo

Lirian Tairy

 

 

 

 

 

Antes de começar a ordenhar:

  • Cobrir cabelos e região de nariz e boca
  • Lavar as mãos
  • Se for lavar as mamas, lave somente com água.

 

 

 

 

 

 

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s