Experiências maternas: Terrible two

Meu filho ainda não chegou nessa fase, apesar do gênio forte. Mesmo assim, fui a fundo e pesquisei sobre o tal terrible two ou terrível dois anos (traduzido) e ainda conhecido por adolescência do bebê. Li diversos artigos de blogs e revistas, mas não achei artigos acadêmicos sobre o assunto, provavelmente porque começou a se…

Reflexão: Há doçura nos primeiros dias

Calma mamãe e papai. Nem tudo é tão complicado assim. Vocês vão conhecê-lo primeiro pelo choro. Será o primeiro som que vocês ouviram dele. Um choro estridente. Provavelmente vocês vão amá-lo no primeiro instante que vê-lo. Naturalmente e instintivamente. Mas, se isso não acontecer assim, também é normal, é uma nova pessoa na vida de…

Para meu filho ler: Que sua alegria resurja toda manhã

Você crescerá, será um adolescente em breve, digo em breve, pois assim foi comigo, o tempo passa muito rápido, num relance. Eu tenho plena certeza que você será capaz de realizar todos os seus sonhos, e desejo que você tenha bons amigos. Mas, se em algum momento você se sentir só, lembre-se que nosso colo…

Aleitamento materno: Produção de leite

Quando se amamenta, a mulher pode passar por períodos de aumento da produção de leite ou até queda. Estes fatores acontecem devido aos mecanismos de produção de leite, que são influenciados pela pega correta, sucção e anatomia da boca do bebê, psicológico, alimentação e hidratação da mãe. A produção de leite é um mecanismo complexo,…

Aleitamento materno: Dificuldades dos primeiros dias

Amamentar não é fácil e é um processo de aprendizagem para mãe e para o seu bebê. Você quer amamentar e procura todas as informações e até faz curso sobre o aleitamento materno, mas quando o momento chega a sua inexperiência no processo toma conta, surge a insegurança. E se você não tiver apoio do…

Aleitamento materno: 7 motivos para amamentar

Segunda a OMS o aleitamento materno é recomendado até os 6 meses de vida do bebê exclusivo e complementado até 2 anos ou mais. Como sou 101% a favor do aleitamento materno, poderia listar milhares de motivos para você amamentar o seu bebê. Mas, vou começar com 7 motivos para dar leite materno ao seu…

Pós-parto: saiba os cuidados

Após o parto a mulher necessita de cuidados específicos. É necessário entender que não é só o bebê que acaba de nascer que necessita de cuidados, mas a mãe também. Portanto, neste texto vou abordar quais cuidados a mulher no pós parto precisa ter. Independente da via de parto, alguns cuidados pós parto são gerais….

Tempo seco: 5 dicas de saúde

O outono chegou e com ele o tempo seco. Quem é mãe sabe o sofrimento que é esse época. O tempo seco favorece doenças respiratórias e dermatites, pois a baixa umidade, resseca  a mucosa e a pele, facilitando a entrada de partículas que causam alergia (pó, ácaros, poluição do ar, etc) e a proliferação de…

Reflexão materna: Quem te ensina a ser mãe?

Você tem um filho. Você se torna mãe. Ninguém te ensinou. Nenhum curso te prepara. Só o amor. Você se descobre grávida. Você poderia estar esperando por isso, ou nem imaginando. Não importa a circunstância, da medo. Medo do desconhecido. Medo desse amor que se forma diante de dois risquinhos no teste. Ele nasce as…

Dicas maternas: Como montar a mala maternidade

Vamos a uma lista dos itens que devemos levar para a maternidade na mala do bebê e da mamãe. Primeiro, resumo dos itens que considero importante antes de montar. Se o parto for sem complicações, vocês ficarão no máximo 3 dias no hospital – 2 dias em caso de parto normal. Você sempre pode pedir…

Dicas maternas: 5 dicas antes de comprar ou montar sua mala

Está chegando a hora, bate aquela dúvida. Quando deixar pronta? O que devo considerar antes de montar? Segue a resposta há algumas dúvidas que eu tive sobre isso, e que poderão te ajudar. Primeiro, precisamos entender que se você tiver um parto a termo sem complicações você ficará no máximo 3 dias no hospital, e…

Experiência materna: depressão pós parto e baby blues

Eu já havia perdido uma filha tão amada, tive uma gestação complicada, ela nasceu muito cedo e muitíssimo pequena. Não chorou ao nascer, viveu quase 2 meses em uma UTI neonatal entubada, e meu sonho de ve-la crescer, dissipou-se com sua partida. Com a ajuda de Deus aguentamos a dor e prosseguimos. Mas a vontade de…